Видео с ютуба 마카체프 피지컬

웰터급 마카체프 몸 근황, 살벌한 어깨 근육과 코어통 ㄷㄷ

유산소, 무산소 모두 정복한 마카체프의 미친 피지컬 ㄷㄷ(5km 18분, 데드리프트 220kg, 턱걸이 40개)

마카체프의 미친 피지컬 (신체별) ft. 숨통을 조이는 상위압박의 비밀

볼카노프스키의 마카체프전을 위한 벌크업과 피지컬 훈련 분석

도저히 말이 안되는 마카체프의 비상식적인 전완근 힘 ㄷㄷㄷ

하빕과 마카체프는 백인일까? 싸움에 최적화된 다게스탄인들의 신체 특성

체급이 재능인 이유... 벌크업이 너무 힘들다는 마카체프

마카체프 강함의 비결, 상급 노하우 공개

웰터급 월장을 위해 열심히 증량하고 있는 마카체프

한국에서 하빕, 마카체프같은 선수가 나오기 힘든 이유

라이트급(70kg) 선수들은 절대 70kg이 아닙니다, 마카체프의 미친 감량폭

하루만에 올림픽 체조 마스터하는 이슬람 마카체프, 미친 운동신경 ㄷㄷ

타격 훈련 제대로 하는 이슬람 마카체프, 옵션이 너무 많다

이슬람 마카체프 리즈시절

다이아수저 아르만 사루키안! 역대급 몸 상태! 마카체프 잡을 수 있을까?

하빕은 못하는데 마카체프는 하는 거ㅋㅋ

마카체프! 당신의 가장 큰 무기를 보여주셈 ㅋ → 칼 꺼내는 마카체프

키 2m 넘는 거인을 마주친 마카체프의 반응 "크긴 한데 그래플링 못하잖아" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

확실히 커진 마카체프 피지컬 근황

페레이라도 이길 수 있다고 했던 마카체프... 솔직한 고백